SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec 100

  • Trening z hantlami 2x15 Mała prozba

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc tak Poneidziałek - Klatka piersiowa 4 serie 10 10 - 10kg hantelki - 10 10 - 15kg hantelki - po każdej seri 1-2minuty przerwy Plecy - 4 serie 10 10 10kg hantle 12 12 15kg hantelki - 1-2 minty przerwy po każdej serii Barki 4 serie 10 10 10kg hantelki 12 12 15kg hatelki - 1-2 minuty przerwy po każdej serii Triceps - 4 serie 15 15 5kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-10-04 13:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba troche przytyc, miesnie muszą urosnąc przy tych suplach, tylko tą dietkę trzeba dopiąć, bo malo kcal. Trening FBW 5x5 i na razie nie zmieniam bo siła i tylko siła dla mnie sie liczy. Suple: Białko Trec Whey 100 i kreatyna mono Vitalmax po dodaniu białka w diete: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71f6215efe2c4da4984e4725b3c09fd9.png Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-10-16 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Nutrend Explosin - 4-8 caps przed treningiem 2.Acetosteron Olimp - 2 caps przed snem 3.Power 100% Pure creatine caps - codziennie 5g na czczo 4.Tri Creatne malate mega caps 1100 - 5g po treningu 5.Hmb Olimp - 2caps rano po treningu, przed snem 6.Future Inosine 500 - od 2 do 4 tabsów prze treningiem 7.TREC Anabolic BCAA System - 1g/10KG masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-07-09 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po treningu dał bym wiecej białka np.200g kury. trec whey 100 bardzo fajne białeczko,a bcaa nie lepiej kupic np.od SFD?bedzie wiecej i taniej no chyba ze masz nieograniczony budżet :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-05-19 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co jest na tej aukcji ma nastepujacy sklad : Producent: Trec Nutrition MAGNUM 5000 Opakowanie: 1600 g Dostępne smaki: bananowy, karmelowo-vaniliowy, Inne dostępne opakowania: 4000 g Data ważności: 15.09.2005 -------------------------------------------------------------------------------- 100 g MAGNUM 5000 zawiera: Białko13 g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2005-03-30 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Isolate 100 z Trec- bananowe, smak 5/10 czuc dosc mocno po kilku wypiciach chemiczny posmak. moze ja zle trafilem ale wiecej nie kupie juz bialka tej firmy. Białko pije zazwyczaj w pracy (20g proszku) i kolejny raz pije po treningu od razu 30g proszku i przed snem ok 20g proszku wypijam zeby nie dostarczac przed snem niepotrzebnych węgli

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2018-02-07 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka po przerwie... Co na trzeci cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zostanę chyba przy samym mono. Planuję kupić Mono Vitalmaxa 500g, Trec Whey 100 2,2kg, beta alanine rx gold 150g. Coś jeszcze dorzucić do zestawu? Coś zamienić na innego producenta? Zależy mi na cenie, ale także i na jakości Myślę jeszcze żeby dorzucić węgle, czy lepszy będzie gainer? Różnie bywa u mnie z obiadem w pracy Zmieniony przez - zajkos w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2014-01-11 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    tygodniowo będziesz potrzebował 35g mono, policz sobie ile będziesz ciągnął cykl i dowieszs się ile kupić. Ja bym nabył do tego Creatine 100% trec'a 300g, tania i naprawdę dobra

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-01-04 12:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację. Dokładnie o tym mówię, że cena produktu jest podobna , czy to glutamina Nutrenda czy Prolaba. A cena końcowa w Polsce zalezy od wielu kosztów pośrednich i nie można powiedzieć że jak coś tańsze to musi być gorsze. Jeśli np. ktos glutaminę Prolaba kupi taniej niż Nutrenda to znaczy że jest ona słabsza? Różnica pomiędzy cłem np. z Czech [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2002-11-08 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec xxl a kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec starczy ci na 30 dni wiec wychodzi po 160 gr na dzien, diety pewnie nie masz co ?? , wal tego gajnera po 80 gr w dwoch porcjach (albo 100 i 60) kiedy ci odpowiada np: po treningu (mniejesza ilosc bo pewnie zaraz pojdzesz spac i nie potrzebne sa ww) i w ciagu dnia jesli masz diete do wtedy kiedy ci brakuje mono wal rano naczczo 5g i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-05-13 18:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj byłem w sklepie. Tępaki tam pracowały no ale cóż, choć myślałem, że będą się znali troszkę, ale mylić węgle z tłuszczami? Polecili mi białko firmy TREC WHEY 100% 2270g dobry zakup będzie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-12-13 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolaty są droższe , szybciej sie wchłaniają i maja lepszy skład aminokwasów zazwyczaj w składzie nie ma węgli ja najbardziej lubię izolate 100 trec a jeśli chodzi o matrix to olimp whey protein complex od wpc izolat wchlania sie szybciej o pol sekundy%-) taka jest roznica w szybkosci wchlaniania. roznia sie tym, ze w izolacie jak sama nazwa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-03-21 14:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA najlepiej Kaizena - cena 80.9 zł ( albo apteczne za 20 zł ) Kompleks wit. IMO Universala Daily Caps 75 kap. za 63,9 zł albo Daily Formula 100 tab. za 33,99zł Omega-3 TREC Super Omega-3 120 kaps./ za 28zł Gainer, Białko - indywidualna sprawa Carbo - IMO Biogenix Carb Bx 6kg za 118.49 zł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-01-13 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko/jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Casein 100.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-07-02 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do jakiej kwoty to białko? Z tańszych SFD, z wyższej półki Trec Whey 100 polecam Napisz o sobie więcej, wtedy będziemy mogli pomóc w szerszym zakresie. Koniecznie zajrzyj do działu Ladies.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-04-25 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy stack przed trenigowy >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się przy okazji podłączyć bo mam podobny kłopot jakiego stacka wybrać, , myślę o Trec SAW albo Mesomorph, ale nie wiem co byłoby dla mnie lepsze, oto kilka danych o mnie, byłbym wdzięczny za odpowiedzi: 2) wiek 24 3) waga/wzrost 96kg 184 4) staż treningowy łącznie 8 lat, regularnie od 5 miesięcy 5) cel cyklu 100% SIŁA (przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2012-01-15 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, wiec ostateczna wersja na ktora chcę sie zdecydowac to: BioTech USA - One-A-Day - 100 tab.- witaminy Universal Nutrition - Storm - stak Trec - Mass XXL - 4800 g - gainer Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g- kreatyna SFD - SFD PURE BCAA - 500 g/ActivLab - BCAA Xtra - 500g ?? która lepsza?? i jeszcze dwa pytania czy do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2013-12-04 18:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym tu mówimy Nie będe zadawał pytań tylko przedstawie fakty Tych białek nie można porównywać! Wystarczy spojrzec na skład CFM: -Więcej białka w 100g -mniej tłuszczu i weglowodanow - wyprodukowane w procesie zapewniającym zachowanie najwazniejszych frakcji serwatki Troche o procentach w Whey Protein Trec : -wiemy że zawiera 73g bialka/ 100g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2005-03-22 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- dodatek do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ww bralbym FA a polecam trec whey 100 - 2 paczki np

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-08-06 12:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa ostatnio popularne z racji ceny jest rx golda, moze tez byc np tst. omega wsio ryba byle dobrze wypadaly cena/ilosc epa,dha. moze byc ktoras rodzima marka olimp albo trec, bierz te ktora ma leprza cene. kasy jeszcze powinno styknac na jakis inny booster(ktory zapewne bedzie drozszy) jesli Ci novadex nie podejdzie, czy na jakas kredke czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-08-03 12:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)